День сну

Сон нам життєво необхідний. Під час нормального і здорового сну в нашому організмі відбуваються унікальні відновні процеси, без яких нам ніяк не можна відчути бадьорість і компенсувати повноту наших сил. Ідея відзначати «День сну» існує давно. Європейські країни давно оцінили важливість і користь заходів, присвячених «Міжнародному дню сну», який проводиться інколи у третю п'ятницю березня, а точніше - в п'ятницю другого повного тижня березня. За даними медичної статистики в світі від тих чи інших порушень сну страждає вже більше 50% всього населення, за останні 100 років загальний час нічного сну зменшилася на 20%.

З метою популяризації здорового образу життя та дотримання розпорядку дня в початковій школі відбувся День сну. У вигляді ігри, маскараду вчитеді доступно пояснювали ,чому так важливо вчасно лягати спати, вчасно вставати і відчувати себе впевненим у житті. Адже з раннього шкільного віку формується така важлива звичка дотримуватись розпорядку дня. Дякуємо нашим вчителям за цікаву. креативну ідею популяризувати здоровий спосіб життя!